¿Qué es la Salud Mental?

La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2001) describe la salud mental como: un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. 
En los últimos años, se ha reconocido cada vez más el importante papel que desempeña la salud mental en el logro de los objetivos del desarrollo mundial, como lo ilustra la inclusión de la salud mental en los Objetivos de Desarrollo Sostenible. 
Las condiciones de salud mental pueden tener un efecto sustancial en todas las áreas de la vida, como el desempeño escolar o laboral, las relaciones con la familia y los amigos y la capacidad de participar en la comunidad. Dos de las afecciones de salud mental más comunes, la depresión y la ansiedad, cuestan a la economía mundial un billón de dólares cada año.
La depresión es una de las principales causas de discapacidad. El suicidio es la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años. Las personas con afecciones mentales graves mueren prematuramente, hasta dos décadas antes, debido a afecciones físicas prevenibles.
A pesar de los avances en algunos países, las personas con problemas de salud mental a menudo sufren graves violaciones de derechos humanos, discriminación y estigma.
Muchas afecciones de salud mental se pueden tratar de manera efectiva a un costo relativamente bajo, sin embargo, la brecha entre las personas que necesitan atención y las que tienen acceso a la atención sigue siendo considerable. La cobertura de tratamiento eficaz sigue siendo extremadamente baja.
Se requiere una mayor inversión en todos los frentes: para que la conciencia sobre la salud mental aumente la comprensión y reduzca el estigma; por los esfuerzos para aumentar el acceso a una atención de salud mental de calidad y tratamientos efectivos; y para la investigación para identificar nuevos tratamientos y mejorar los tratamientos existentes para todos los trastornos mentales.
Las condiciones de salud mental están aumentando en todo el mundo, mas aun después de esta crisis provocada por la pandemia, se predice que se incrementarán el número de personas con problemas  de salud mental. Conviene entonces prestar la atención debida y tomar medidas para cuidar la salud de manera integral. 

La OMS recomienda la cobertura universal para la atención de la Salud Mental.