Medidas que pueden ayudar a manejar el estrés en los niños.

Los niños experimentan una serie de emociones ante situaciones de crisis, entre ellos el estrés. La Organización Mundial de la Salud brinda 5 medidas:
1. Jugar.
2. Mantener a los niños cerca a sus padres, cuidadores y familiares.
3. Mantén rutinas u horarios regulares.
4. Habla con ellos y explícales lo que está sucediendo.
5. Sé claro utiliza palabras y frases que puedan entender de acuerdo a su edad.